Warsztaty nt. zdrowego stylu życia

 

W dniach 19-20 listopada  dzieci  mają szansę uczestniczyć  w darmowych warsztatach nt. zdrowego stylu życia ,które są organizowane przez LKS Burzyn.

Zajęcia prowadzi wykwalifikowana i doświadczona Pani Dietetyk Dominika Brzeżańska.

Omawiane z uczniami zostały następujące tematy:

  1. W zdrowym ciele zdrowy duch – podstawy zdrowego odżywiania.
  2. Kolorowe zdrowie – Warzywa i owoce w diecie nastolatka.
  3. Śniadanie i woda – podstawowe czynniki zdrowia.
  4. Odżywianie dla aktywnych – jak jeść będąc aktywnym sportowo.
  5. Węglowodany, białka, tłuszcze jak je znaleźć w swoim jedzeniu.
  6. Ułóż swój jadłospis – odżywianie w praktyce.

Projekt jest realizowany w ramach programu

Dodaj do zakładek Link.

Komentarze są wyłączone.