Szkoła Podstawowa im. prof. Jana Sajdaka w Burzynie » Strona główna

Warsztaty nt. zdrowego stylu życia

przez | |
Możliwość komentowania Warsztaty nt. zdrowego stylu życia została wyłączona

 

W dniach 19-20 listopada  dzieci  mają szansę uczestniczyć  w darmowych warsztatach nt. zdrowego stylu życia ,które są organizowane przez LKS Burzyn.

Zajęcia prowadzi wykwalifikowana i doświadczona Pani Dietetyk Dominika Brzeżańska.

Omawiane z uczniami zostały następujące tematy:

  1. W zdrowym ciele zdrowy duch – podstawy zdrowego odżywiania.
  2. Kolorowe zdrowie – Warzywa i owoce w diecie nastolatka.
  3. Śniadanie i woda – podstawowe czynniki zdrowia.
  4. Odżywianie dla aktywnych – jak jeść będąc aktywnym sportowo.
  5. Węglowodany, białka, tłuszcze jak je znaleźć w swoim jedzeniu.
  6. Ułóż swój jadłospis – odżywianie w praktyce.

Projekt jest realizowany w ramach programu

Ogłoszenie

przez | |
Możliwość komentowania Ogłoszenie została wyłączona

Chcielibyśmy aby tradycją szkoły stało się wspieranie akcji charytatywnych takich jak „Szlachetna Paczka”. Zatem z tym roku szkolnym proponujemy, aby zamiast prezentów na klasowe mikołajki  każdy wpłacić 20 zł na ten właśnie cel.

Uczmy nasze dzieci  dzielić się z innymi, słabszymi,chorymi, poszkodowanymi przez los. Liczymy na zrozumienie i wsparcie ze strony naszych uczniów i rodziców.
Zapraszamy!

Ambasadorami „Szlachetnej Paczki 2018″są m. in. Kamil Stoch, Jakub Błaszczykowski, Robert Lewandowski, Barbara Kurdej-Szatan.

Więcej: https://www.szlachetnapaczka.pl

„Śniadanie daje moc” w naszej szkole

przez | |
Możliwość komentowania „Śniadanie daje moc” w naszej szkole została wyłączona

„Śniadanie daje moc” to ogólnopolska akcja, mająca na celu uświadamianie dzieciom i rodzicom, jak ważne jest właściwie odżywianie w okresie wzrastania i intensywnej nauki. Zwraca uwagę miedzy innymi na odpowiednie dobieranie składników odżywczych tego najważniejszego posiłku, o jakiej porze powinny mieć miejsce poszczególne posiłki w ciągu dnia i czym najlepiej zaspokoić pragnienie.

W razach akcji uczniowie klas I-III samodzielnie upiekli chleb, zrobili kolorowe i zdrowe kanapki, a także zaprezentowali ulubione owoce.

12 zasad zdrowego odżywania dla uczniów Według Instytutu Matki i Dziecka:

  1. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
  2. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
  3. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
  4. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
  5. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
  6. Mięso, jaja czy ryby – możesz wybierać.
  7. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułeczki.
  8. Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony.
  9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
  10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
  11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
  12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

Świętujemy!

przez | |
Możliwość komentowania Świętujemy! została wyłączona

Dzisiaj uczniowie naszej szkoły wzięli udział w grze terenowej „Śladami przeszłości”. Podstawową umiejętnością wymaganą od uczestników była dobra orientacja w terenie oraz umiejętność czytania mapy. Uczniowie na wytyczonej trasie mieli do wykonania szereg zadań związanych z historią naszej miejscowości. Na punktach dowiedzieli się m. in., że w Burzynie mieścił cmentarz choleryczny, w którym roku powstałą pierwsza szkoła w Burzynie i jakie tragiczne zdarzenia miały miejsce we dworze.Po zrealizowaniu zadań, na terenie szkoły posadzono lipę. To drzewo będzie pamiątką stulecia Odzyskania przez Polskę Niepodległości. Uroczystości zakończyliśmy wspólnie odśpiewanym hymnem.